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El equipo de la revista Plin

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¿Qué es, cómo usa y cuáles son los beneficios para la piel?

El masaje facial con la piedra Gua Sha puede parecer una tendencia reciente, pero en realidad tiene raíces muy antiguas que se remontan a la dinastía Tang.

Es una técnica antigua que implica el movimiento de una piedra en la cara, con el objetivo de calentar la piel para estimular la circulación sanguínea y disolver la tensión muscular.

El nombre en sí refleja la naturaleza del procedimiento: "Gua" indica el movimiento de roce, Mientras "SHA" se refiere al calor que se genera durante el masaje.

Esta práctica tiene sus raíces en la antigua tradición oriental y se ha utilizado no solo para la cara sino también para el cuerpo. El movimiento de roce crea calor, lo que ayuda a relajar las tensiones en los músculos., conduciendo no solo a la relajación muscular sino también a los beneficios dirigidos en la piel. Gracias al drenaje de líquidos y la eliminación de toxinas, la piel parece más tonificada, luminosa y extensas.

Tratamiento de Gua Sha: ¿Cómo lo haces?

Es esencial adoptar un toque delicado y ligeros movimientos en la cara., ya que apoyan el flujo natural de los fluidos linfáticos, que están particularmente presentes en esta región. Las líneas de embrague respetan a los meridianos de la cara, de acuerdo con la práctica de la medicina tradicional china..

Además, La dirección de los movimientos es fundamental: Deben comenzar desde el centro de la cara y continuar suavemente hacia la unión del cabello, favoreciendo así el drenaje de los fluidos linfáticos. Antes de comenzar el tratamiento, es aconsejable aplicar un aceite facial, comenzando desde la frente y procediendo hacia la barbilla, para preparar la piel para el proceso de drenaje.

La piedra debe activarse frotándola en las manos Y Durante el masaje debe mantenerse con un ángulo de aproximadamente 45 grados en comparación con la cara. Debe calificarse con movimientos fluidos y de luz, como toques, que se llaman barrido. Cada movimiento debe repetirse 3 veces.

Gua Sha in Giada Verde SODY 

Tratamiento de Gua Sha: ¿Cómo lo haces?

  1. Comienza tratando el área del cuello con movimientos delicados que descienden desde la esquina externa de la mandíbula hacia la clavícula, para alentar el drenaje linfático.
  2. Posteriormente, nos movemos debajo de la barbilla, deslizando la piedra desde el centro hacia los lóbulos de los oídos, y luego repitemos el mismo movimiento en el área alrededor de la boca.
  3. Moviéndose ligeramente más alto sobre el surco de la marca NASO, la mejilla se masajea, moviendo la piedra hacia el centro de la oreja para definir el pómulo.
  4. En el área periocular, comienza desde el costado de la nariz, llevando la piedra lentamente hacia el templo, masajeando suavemente la parte inferior de la órbita para reducir cualquier hinchazón.
  5. Luego trabajamos en la parte superior, alrededor de las cejas, utilizando la parte cóncava de la piedra para seguir la forma natural del ojo y dirigir la savia hacia el accesorio del cabello.
  6. Girando hacia la frente, la curva de la piedra se usa con movimientos de abajo hacia arriba y luego hacia las sienes, para relajar las arrugas y relajar los músculos de la cara.
  7. Finalmente, regresa al cuello con ligeros movimientos a lo largo de los contornos de la cara, ayudando a dirigir la savia hacia los canales de drenaje. Esto también ayuda a eliminar las toxinas, pasando detrás del oído a la clavícula.

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