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¿Qué es, cómo usa y cuáles son los beneficios para la piel?
El masaje facial con la piedra Gua Sha puede parecer una tendencia reciente, pero en realidad tiene raíces muy antiguas que se remontan a la dinastía Tang.
Es una técnica antigua que implica el movimiento de una piedra en la cara, con el objetivo de calentar la piel para estimular la circulación sanguínea y disolver la tensión muscular.
El nombre en sí refleja la naturaleza del procedimiento: "Gua" indica el movimiento de roce, Mientras "SHA" se refiere al calor que se genera durante el masaje.
Esta práctica tiene sus raíces en la antigua tradición oriental y se ha utilizado no solo para la cara sino también para el cuerpo. El movimiento de roce crea calor, lo que ayuda a relajar las tensiones en los músculos., conduciendo no solo a la relajación muscular sino también a los beneficios dirigidos en la piel. Gracias al drenaje de líquidos y la eliminación de toxinas, la piel parece más tonificada, luminosa y extensas.
Tratamiento de Gua Sha: ¿Cómo lo haces?
Es esencial adoptar un toque delicado y ligeros movimientos en la cara., ya que apoyan el flujo natural de los fluidos linfáticos, que están particularmente presentes en esta región. Las líneas de embrague respetan a los meridianos de la cara, de acuerdo con la práctica de la medicina tradicional china..
Además, La dirección de los movimientos es fundamental: Deben comenzar desde el centro de la cara y continuar suavemente hacia la unión del cabello, favoreciendo así el drenaje de los fluidos linfáticos. Antes de comenzar el tratamiento, es aconsejable aplicar un aceite facial, comenzando desde la frente y procediendo hacia la barbilla, para preparar la piel para el proceso de drenaje.
La piedra debe activarse frotándola en las manos Y Durante el masaje debe mantenerse con un ángulo de aproximadamente 45 grados en comparación con la cara. Debe calificarse con movimientos fluidos y de luz, como toques, que se llaman barrido. Cada movimiento debe repetirse 3 veces.
Tratamiento de Gua Sha: ¿Cómo lo haces?
- Comienza tratando el área del cuello con movimientos delicados que descienden desde la esquina externa de la mandíbula hacia la clavícula, para alentar el drenaje linfático.
- Posteriormente, nos movemos debajo de la barbilla, deslizando la piedra desde el centro hacia los lóbulos de los oídos, y luego repitemos el mismo movimiento en el área alrededor de la boca.
- Moviéndose ligeramente más alto sobre el surco de la marca NASO, la mejilla se masajea, moviendo la piedra hacia el centro de la oreja para definir el pómulo.
- En el área periocular, comienza desde el costado de la nariz, llevando la piedra lentamente hacia el templo, masajeando suavemente la parte inferior de la órbita para reducir cualquier hinchazón.
- Luego trabajamos en la parte superior, alrededor de las cejas, utilizando la parte cóncava de la piedra para seguir la forma natural del ojo y dirigir la savia hacia el accesorio del cabello.
- Girando hacia la frente, la curva de la piedra se usa con movimientos de abajo hacia arriba y luego hacia las sienes, para relajar las arrugas y relajar los músculos de la cara.
- Finalmente, regresa al cuello con ligeros movimientos a lo largo de los contornos de la cara, ayudando a dirigir la savia hacia los canales de drenaje. Esto también ayuda a eliminar las toxinas, pasando detrás del oído a la clavícula.
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